đẩy xe lăn

Kỹ năng đẩy xe lăn

Posted on


Xe lăn cũng như bao phương tiện xe cơ giới khác cần có thời gian làm quen và có kỹ thuật sử dụng. Đối với người khuyết tật sử dụng đã khó, người không khuyết tật lại càng khó hơn.

Khi thấy một người đang loay hoay ngồi trên xe lăn bạn sẽ làm gì? Làm lơ vì không phải chuyện của mình hay chạy lại đẩy chiếc xe lăn đi với tốc độ tối đa?

Bạn hãy bắt đầu sự giúp đỡ của mình bằng một lời ngỏ: “Em có thể giúp anh/chị được không?”, nếu nhận được sự đồng ý bạn hãy đẩy xe từ từ và nhẹ nhàng tùy theo địa hình, đừng vội vàng đi quá nhanh khiến người khuyết tật hoảng sợ, bất an.

Cấu tạo cơ bản của chiếc xe lăn
Cấu tạo cơ bản của chiếc xe lăn

Đối với địa hình bằng phẳng:

Bốn bánh xe của xe lăn có khả năng xoay 360 độ nên nếu không biết điều khiển thì chiếc xe sẽ quay vòng tròn. Trên địa hình bằng phẳng chúng ta đẩy nhẹ, từ từ và luôn điều khiển nhẹ sao cho hai bánh nhỏ phía trước đi thẳng theo ý mình.

Đối với địa hình lên dốc: Đẩy xe sao cho 2 bánh xe trước chạm dốc(tốt nhất là 2 bánh xe ở vị trí vuông góc với dốc) sau đó nhẹ nhàng đẩy xe như trên địa hình bằng phẳng. Có những dốc cao đột ngột với sức đẩy của tay không đủ, chúng ta sử dụng chân đạp lên thanh chống nghiêng, chỉ cần một lực nhỏ bánh trước của xe sẽ nhấc lên và dùng tay vị đẩy xe lên dốc sau đó dùng sức tay nâng đẩy hai bánh xe sau lên.

Đối với địa hình xuống dốc: khác với các phương tiện giao thông khác, khác với lúc đi lên, xuống dốc xe lăn không đi xuôi theo hướng người ngồi mà di chuyển ngược, đi lùi lại phía sau và xuống dốc từ từ. Kỹ năng này nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho người ngồi trên xe. Người khuyết tật chi dưới không được khỏe nên nếu chúng ta đẩy xe tiến về phía trước với sự thay đổi độ cao đột ngột toàn bộ trọng lực phần thân trên dồn xuống chi dưới, người khuyết tật dễ bị mất thăng bằng té về phía trước.

Và một bước quan trọng nữa là bạn hãy nhớ gạt khóa an toàn để đảm bảo an toàn cho NKT trước khi chia tay.

Kỹ năng đẩy xe lăn
Kỹ năng đẩy xe lăn

Hãy giúp đỡ người khuyết tật không chỉ bằng cả tấm lòng mà còn còn là toàn bộ hiểu biết kỹ thuật bạn có để người khuyết tật có thể an toàn, an tâm, tươi cười với “vì một thành phố không rào cản”.

Nguồn:Tiin.vn

Ngày đầu tiên tham gia tập huấn tại hội quán Đời Rất Đẹp

Posted on Updated on


Hôm đó, mặc dù trời nóng như đổ lửa nhưng các bạn tình nguyện viên đều đến tham gia rất đông đủ với nét hào hứng hiện lên trên từng khuôn mặt đỏ ngây. Anh chị hướng dẫn viên đã chỉ tận tình cho chúng tôi từ cách thức tháo lắp từng bộ phận xe lăn, cách đẩy xe như thế nào khi lên xuống dốc, cho đến cách hỗ trợ người khuyết tật di chuyển từ xe lăn sang ghế ngồi  v…v..

Bình thường khi xem phim, tôi nghĩ di chuyển bằng xe lăn cũng không khó lắm. Có bánh xe rồi thì cứ việc lăn là chạy được thôi. Nhưng khi được thử, tôi thực sự thấm thía, việc di chuyển không hề dễ như tôi tưởng, xoay trái xoay phải thì mỏi tay thôi rồi do cần dùng lực mạnh hơn bình thường.

Chuẩn bị lăn lên dốc nè!
Chuẩn bị lăn lên dốc nè!

Đặc biệt khi lên dốc, bạn không chỉ dùng lực tay mà phải dùng cả lực thân trên, chúi trọng tâm về phía trước, sau đó canh cho hai bánh xe đều trước mặt dốc rồi mới bắt đầu lăn đều bánh lên. Trong lúc lăn, bạn  phải giữ chặt bánh để không bị tuột xuống. Đối với dốc có độ nghiêng nhỏ thì dễ, độ nghiêng lớn một chút là cực lực lắm mới leo lên nổi.

Lăn lên dốc mãi không được, mình nhờ sự giúp đỡ của đứa bạn thân
Lăn lên dốc mãi không được, mình nhờ sự giúp đỡ của đứa bạn thân

Và cú té bật ngửa ra khỏi xe lăn khiến tôi đau điếng người. Mặc dù khá bất ngờ, nhưng tôi vẫn kịp chống tay để tránh đập đầu xuống đường, nên chỉ bị trầy xướt sơ sơ. Trong khoảnh khắc đó tôi đã tự hỏi “Nếu chân hay tay tôi không cử động được thì chuyện gì sẽ xảy ra?’’

Và đây là cú ngã…
Và đây là cú ngã…

Chỉ khi ta đặt bản thân vào vị trí một ai thì ta mới biết được họ suy nghĩ như thế nào?

Vấp phải những khó khăn gì? Và họ đang cần gì? Vì cuộc sống chỉ ý nghĩa khi ta biết thấu hiểu và sẻ chia.

Người khuyết tật cũng là một phần của cộng đồng và một con đường sẽ không hoàn hảo nếu mọi người không thể cùng đi trên con đường đó.

(Thanh Xuân)